Sicherheit und Loslassen

Wenn im Außen Unruhe herrscht oder innere Prozesse sich verdichten, braucht es nicht mehr Kontrolle – sondern einen verlässlichen inneren Halt.
Hypnose kann dabei unterstützen, wieder Boden unter den Füßen zu spüren und sich im eigenen Inneren zu verankern.
In einem geschützten Zustand richtet sich die Aufmerksamkeit nach innen, dorthin, wo Stabilität bereits vorhanden ist.

Ein Moment von Stärke und innerer Ruhe kann entstehen – und mit ihm die Möglichkeit, sich selbst wieder näherzukommen.

Gedanken dürfen zur Ruhe kommen, das Nervensystem kann sich regulieren, Orientierung entsteht neu.
So wird es möglich, auch im Chaos geerdet zu bleiben, Schritt für Schritt wieder bei sich anzukommen und weitere konkrete Schritte zu unternehmen.